poniedziałek, 2 stycznia 2012

MOC CYTRUSÓW

Pomarańcze, mandarynki, grejpfruty i cytryny to esencja urody. Wykorzystaj więc ich zalety zwłaszcza latem, a twoja skóra stanie się odpowiednio nawilżona i elastyczna.
Te soczyste owoce są źródłem zdrowia dla twojego organizmu. To bowiem wspaniała skarbnica witamin oraz substancji, które pozytywnie działają również na skórę. A co najważniejsze, kosmetyki z wyciągami z pomarańczy czy grejpfrutów są odpowiednie dla kobiet w każdym wieku i o każdym rodzaju skóry. Przekonaj się zresztą sama, co potrafią. W wyciągach z cytrusów prym wiedzie wit. C. Jako silny antyutleniacz zapewnia skórze młody wygląd, chroniąc ją przed negatywnym wpływem wolnych rodników i pobudzając produkcję kolagenu. Z kolei olejki eteryczne i flawonoidy stymulują krążenie krwi i zwiększają elastyczność skóry. W grejpfrutach występują też wit. B i PP, które działają na skórę rewitalizująco i zapewniają jej odpowiednie nawilżenie.

Dieta
Latem, kiedy pijesz więcej niż zwykle, zadbaj o to, aby dostarczać organizmowi witamin pochodzących prosto z owoców cytrusowych. Przygotuj np. zdrowy napój, który doda ci energii i orzeźwi w upalny dzień: do szklanki z wodą mineralną dolej sok z cytryny lub wrzuć kilka jej plasterków. Taki napój możesz serwować też z grejpfrutami lub limonkami. Pij również sok pomarańczowy, najlepiej wyciśnięty ze świeżych owoców.
Kremy pełne energii
Karmiona owocami cytrusowymi skóra nabiera świeżości i ma zdrowy koloryt. Wyciąg z grejpfruta wygładza ją i delikatnie oczyszcza. Cytryna zaś wybiela. A pomarańcza działa ujędrniająco, a także koi wysuszony naskórek. Podobnie działają mandarynki. Wszystkie cytrusy zawierają mikro-, makroelementy, olejki eteryczne i wit. A, B i PP, ale przede wszystkim C (np. krem z czystą witaminą C, New Skin, Nivea Visage, ok. 47 zł).
Ekspresowe maseczki
Kosmetyki z cytrusami stosuj nie tylko w codziennej pielęgnacji. Przydadzą ci się również preparaty o silniejszym działaniu, kiedy na skutek zmęczenia, niewyspania czy zbyt długiego przebywania na słońcu twoja skóra straciła blask, jest szara i zmęczona. W takiej sytuacji sięgnij po maseczkę, która w szybkim tempie pomoże twojej twarzy odzyskać zdrowy wygląd (np. maseczka nawilżająco-odświeżająca Vari t , Dermika, 21 zł).

Balsamy dla ciała i duszy

Jeśli zdecydujesz się na kosmetyki zawierające ekstrakty z cytrusów, czeka cię podwójna przyjemność.Balsamy do ciała przede wszystkim pielęgnują skórę, odpowiednio ją nawilżając i dostarczając jej niezbędnych składników odżywczych. Ich zapach działa też relaksująco (np. Łagodzący balsam do ciała Kolastyna, 10 zł, oraz płyn i pianka Aromapure Energie, Yves Roches, po 39 zł).

Oryginalne paznokcie

Już nie delikatne i dyskretne, ale w tak wyrazistych kolorach, że nie da się ich nie zauważyć. Królują zwłaszcza modne ostatnio zielenie i limonki. Jeśli nie masz odwagi "nosić" ich na co dzień, bądź ekstrawagancka przynajmniej na urlopie lub dyskotece (Clarity, 3,65 zł).

Radosne aromaty

Cierpkie cytrusowe zapachy długo utrzymują się na skórze i wprawiają nas w dobry nastrój. Dlatego wybieramy je w wakacje. Te subtelne wody są odpowiednie zarówno do pracy, jak i na wieczorne wyjście. Doskonale oddają nastrój lata i pozostawiają na skórze wrażenie lekkości i chłodu (np. Aqua Allegoria Lemon Fresca, Guerlain, 316 zł, oraz CK One Summer, Calvin Klein, 238 zł).

Skąd pochodzą importowane owoce i warzywa?


Większość importowanych owoców i warzyw, dostępnych obecnie na rynku pochodzi z Hiszpanii. Ciepły klimat sprawia, że rosną tam zarówno cytrusy, jak i inne owoce, w tym wszelkiego rodzaju owoce miękkie oraz warzywa.